Priessnitz-Ganzkörperumschlag

Der Priessnitz-Umschlag wird zur Stärkung der Immunität, Verbesserung der Durchblutung, Entspannung der Skelettmuskulatur und bei rheumatischen Problemen angewendet. Nach dem Vorheizen unter der Dusche wird der gesamte Körper mit einem kalten, feuchten Laken und einer Decke umwickelt, wodurch es erneut zur Erwärmung des Körpers kommt.